Temukan berapa banyak berat badan yang bisa Anda turunkan dengan diet keto
Capai tujuan Anda dengan Panduan Diet Keto Utama kami
-
01
Profil Diet Gratis Instan
-
02
Persiapan Makanan Instan
-
03
Didesain Untuk Anda
-
04
Satu Langganan Untuk Mengatur Semuanya
-
05
Panduan Perinci Keto
Bergabunglah dengan 23M+ pengguna seluruh dunia
Yourketo.diet
Apa yang Anda dapatkan
-
Tutorial video setiap tahapan
-
Resep lezat yang gampang dimasak
-
Daftar belanja mingguan dengan semua bahan yang dapat dicetak
-
Prediksi ukuran porsi berdasarkan kebiasaan dan kesukaan Anda
-
Rencana keto personal dengan 4 makanan setiap harinya
Apa itu YourKeto Diet
-
Keto cukup sederhana - Anda makan lemak guna membakar lemak. Ide dasar dari gaya hidup Keto ini mengajarkan tubuh kita untuk menggantikan glukosa sebagai sumber daya utamanya dan menggantinya dengan membakar lemak sebagai bahan bakar.
-
Keto menyebabkan pengurangan drastis asupan karbohidrat menjadi tidak lebih dari 5% dari menu harian, yang juga mengandung 75% lemak dan 20% protein. Dunia menjadi gila karena diet sebab begitu banyak manfaat untuk mengikutinya.